Unlock your special power
Ontspannen werken met
focus, flow en creativiteit
Creativity on demand
Een workshop met integratietraject voor marketingteams die moeten presteren onder druk, moeite hebben met focus gedurende de dag en wachten (of hopen) op een creatief idee.
Eén dag, tools voor het leven
In één dag leer je jezelf én je fantastische brein beter kennen. Je krijgt tools om zonder problemen creatief en gefocust te werken. Leert hoe je jouw batterij weer oplaadt en hoe je campagnes creëert die mensen raken.
On demand.
Creativity
Inspiratie is een staat van zijn. Die staat gaan we op commando leren bereiken zodat jij niet op het gouden ei hoeft te wachten. Je legt hem gewoon zelf.
Focus
Afleiding zit in een klein hoekje, maar als we iets meer ontspannen zijn is het veel makkelijker om laser-focus te behouden, en dat zonder inspanning. Win-win dus!
Energy
Je gebruikt je telefoon veel, logisch dat je die moet opladen. Maar hoe zit dat met je brein? Met korte krachtige meditaties zit jij vol energie en lekker in je vel!
Upgrade your performance
Wat leer je tijdens de workshop?
Hoe werkt ons brein: Hoe zit het daar met die neuronen en hoe waardevol is ontspanning nu eigenlijk?
De voordelen van meditatie: Meditatie is niet iets zweverigs, of alleen geschikt voor monniken op een berg. Meditatie is een tool, niet alleen om lekkerder in je vel te zitten maar ook om beter te presteren! Hoe dat precies zit? Daar gaan we dieper op in!
On demand: Welke staat van zijn je ook nastreeft, meditatie is de kortste weg ernaartoe! Tijdens de workshop gaan we dit samen ervaren én je krijgt de meditaties mee naar huis zodat je vanaf nu altijd op commando creatief, gefocust of energiek kan zijn.
Praktische integrate: Leuk al die nieuwe tools, maar hoe integreer ik dat in mijn leven? Ook daar gaan we mee aan de slag. Build habits that last!
Praktische meditaties
Iedere deelnemer krijgt een pakket met vier meditaties:
Creativity
Unlock your creative power!
Focus
Flow on demand
Connect
Connect to your brand. Campagnes met een verhaal
Energy
5 minute powernap
TRAJECT
TRAJECT
1. Kick off
Met team-lead. Waar zijn jullie precies naar opzoek? Waar loopt het team tegenaan?
2. Workshop - op locatie
Één dag, tools voor het leven. Leer je brein beter kennen en krijg tools aangereikt om ontspannen, gefocust en creatief te werken.
3. Meditaties
Na de workshop ontvangt het hele team een pakket met vier meditaties zodat ze zelf aan de slag kunnen met wat ze geleerd hebben
4. Integratie
Wekelijkse inspiratie in je inbox! Tips & tricks om de gewoonte te bouwen en meer uit jezelf en je brein te halen.
5. Office hours
+/- 21 dagen na de workshop. Een uur online office hours om in te checken met het team en vragen te beantwoorden.
6. Terugkoppeling
+/- 66 dagen na de workshop. Een uur online samenkomen om te kijken hoe het met iedereen gaat en het traject af te sluiten.